Empfohlene Literatur

Wirbelsäule

  • LiteraturempfehlungenRückenschule für jeden Tag (Autor:Reichardt/Seer, BLV Verlag)
  • Die Nackenschule. Übungsprogramm für Kopf, Hals und Schulter (Autor: Höfler, BLV Verlag)
  • Entspannte Schultern, gelöster Nacken. Endlich wieder schmerzfrei (Franklin Kösel)
  • Jetzt sitzen Sie richtig, Die Rückenschule gegen Schmerzen und Verspannungen (Kempf, Rowohlt TB)
  • Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule (Dreher – Edelmann, Urban & Fischer)
  • Rückenschmerzen wirksam lindern und vorbeugen (Oldenkott, TRIAS)
  • Leben mit der Bandscheibe. Ein Brevier für Bandscheibengeschädigte (Baud, Huber, Bern)
  • Der aufrechte Mensch, mit CD und Übungskarten (Schleip, Hugendubel) 
  • Die Rückenschule (Kempf, Rowohlt TB)

Kinder

  • Rückenschule für Kinder (Rowohlt TB)
  • Kinder machen Fußgymnastik (Enke, F/KNO)
  • Ich habe Skoliose. Ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Therapeuten (Weiß)

 

Osteoporose

  • Osteoporose erfolgreich vorbeugen und gezielt behandeln (Bartl, Südwest-Verlag)
  • Der Osteoporose-Ratgeber (Carlsson / Wesel / Bertram, TRIAS)

 

Arthrose

Buchempfehlungen

  • Arthrose wirksam behandeln (Hoffbauer, Midena Toft)
  • Kniearthrose – von wegen da kann man nichts machen (Herbig)
  • Arthritis und Arthrose. Ursachen, Symptome, ganzheitliche Behandlung (Leibold, Oesch)
  • Die Knieschule (Prof. Dr. Griffka, Rowohlt-Verlag)

 

Rheuma

  • Morbus Bechterew (Schmied-Baumberger, Urban & Fischer)
  • Mit Rheumamedikamenten leben (Wolfgang Miehle, Rheumamed-Verlag)
  • Rheuma. Ursache und Heilbehandlung (Brucker/Gutjahr, Emu)
  • Gymnastik für Bechterew-Patienten (Fernwagner/ Rollnik/ Rave, Haug)


Sport

  • Das kleine ABC der Sportverletzungen (Wessp, Wessinghage)