Gymnastik-Übungen
Die Firma Meda hat uns freundlicherweise erlaubt, Übungsbögen für unsere Patienten zum Download zur Verfügung zu stellen.
Die MEDA Pharma GmbH & Co. KG (a Mylan Company) ist ein führendes internationales Specialty Pharmaunternehmen mit Sitz in Schweden.
Alle Übungsanleitungen liegen im PDF-Format vor und können z. B. mit dem kostenfreien > “Sumatra-PDF-Betrachter” oder dem > “Adobe Reader” betrachtet werden.
Übungsanleitungen
Zum Download auf den grünen Text klicken.
Aktives Kniegelenkstraining bei Gonarthrose (731 KB)
Aktives Hüftgelenkstraining
Aktives Hüftgelenkstraining (583 KB)
Aktive Schultergymnastik
Aktive Schultergymnastik (835 KB)
Aktives Rückentraining
Aktives Rückentraining HWS und BWS (262 KB)
– für Hals- und Brustwirbelsäule
Fußgymnastik für Kinder und Jugendliche
Fußgymnastik für Kinder und Jugendliche (549 KB)
Die Knieschule (375 KB)
Sprunggelenkstraining
Sprunggelenkstraining (864 KB)
Bewegungsübungen für die Hand- und Fingergelenke
Bewegungsübungen für die Hand- und Fingergelenke (558 KB)
Aktives Rückentraining
Aktives Rückentraining LWS (386 KB)
– für die Lendenwirbelsäule
